Entspannen Sie in unserem Wellnessbereich.

Hot-Stone-Massage
Massage mit heissen Basalt-steinen und Duftölen – anschließend Ruhe mit kleinem Snack. Gerne auch paralell zu zweit!
Klassische Massage
Sie bestimmen über die Zeitwahl, die ausführliche Behandlung durch unsere Fachkräfte. Sie genießen dazu Entspannungsmusik oder Entspannungstext!
Aromamassagen
Die Massagewirkung wird angenehm durch den Duft ätherischer Öle ihrer Wahl unterstützt
Fußreflexzonenmassage
Spezialmassage, die auf das Vegetativum und die inneren Organe wirkt
Triggerpunktmassage
Gezielte Suche nach den auslösenden überlasteten Muskelanteilen: den Arealen, von denen die Schmerzen ausstrahlen
Honigmassage
Zur Behandlung von Narben ist Honig ein angenehmer Stoff, der das Gewebe weich und geschmeidig werden lässt
Sanfte Gesichtsmassagen bei Kopfschmerzen
Sanfte Techniken, die im Nacken- Kiefer- und Kopfbereich schmerzlindernd wirken
Spezielle Massagen gegen müde Beine und Füße
Entstauende Massagen für überforderte Beine – Fußmassagen entspannen den ganzen Körper!
Fußreflexzonenmassage

Moorpackungen
Gezielte Erwärmung mit Einweg-Naturmoor vor oder nach der Massage

Wärmepack/Wärmeliege
Breitflächige Erwärmung

Heisse Rolle
Heisse Handtuchrolle nach Pfarrer Sebastian Kneipp zur Behandlung von überlasteten Muskeln und Sehnenansätzen

Rotlicht
Wärme im Sitzen auf bestimmte Körperareale

Personaltraining der Inhalte der bekannten Entspannungstechniken zum Stressabbau

• nach Jacobson
• autogenes Training
• meditatives Walking
• sanftes Dehnen
• therapeutisches Yoga
• Feldenkrais
• Sanfte aufrichtende Übungen nach Brügger

Lesen Sie dazu auch im Gruppenangebot kurze Inhalts-Beschreibungen